Jumat, 11 Mei 2012

MOVE FORWARD, NOW!

Siapa, sih, yang enggak pengin sukses? Enggak ada, lah. Tapi kenapa hidup kita enggak maju-maju, ya... Tinggalkan sikap yang bikin kita stuck, mulai sekarang!


1. Dia Begini, Dia Begitu

Setiap orang punya gaya masing-masing. Makanya kita semua punya cara sendiri buat menyelesaikan sesuatu. Jadi jangan pernah membandingkan diri kita dengan orang lain. "Dia cuma belajar satu jam saja bisa dapat 90, ngapain aku harus belajar lama-lama?" Hmm... kapasitas kita sama eggak dengan dia?

2. Pesimis

Kalau belum apa-apa sudah bilang enggak bisa, ya, dijamin enggak bakal bisa. Never underestimate yourself. Selalu coba dulu sebelum bilang enggak bisa. kalau masih gagal, coba lagi, teruuus sampai bisa. Seperti kata Thomas A. Edison, "I will not say I failed 1000 times, I will say that I discovered there are 1000 ways that can cause failure."

3. Kamu siapa, sih?!

Orang yang sukses bukan cuma menghargai diri mereka sendiri. Mereka juga bisa menghargai orang lain. Bill Gates, pendiri Microsoft, dan orang terkaya di dunia mengaku suka makan siang dengan anak buahnya. "Dengan mendengarkan pendapat mereka, saya bisa dapat info berharga untuk mengembangkan perusahaan." Kalau Bill Gates saja bisa ngomong begitu, masak kita mau bersikap snob? Jangan pernah memandang orang rendah karena mereka ada di 'posisi bawah'. Kita enggak tahu apa yang sanggup mereka lakukan suatu hari nanti. Jadi pastikan untuk selalu bilang terima kasih dan tolong setiap kali butuh bantuan, oke?!

4. I'm living in the past

Enggak mau melepaskan masa lalu adalah salah satu yang bikin kita mandek. Misal, kita enggak akan jatuh terus hanya karena kita pernah jatuh, kan? Everybody makes mistakes. Makin cepat kita melupakan kenangan buruk dan memaafkan diri sendiri, makin cepat kita keluar dari masa lalu. Eits, termasuk memaafkan orang lain juga, lho.

5. Behaving like a child

Bersikap seperti anak kecil membuat jarak antara kita dan kesuksesan semakin jauh. Buruan buang sifat-sifat jelek seperti suka ngambek, egois, mau selalu dituruti dan enggak mau kalah. Punya disiplin dan tanggung jawab juga penting banget, tuh.

6. Individualis

Coba cek orang-orang sukses di dunia. Di balik kesuksesan mereka, pasti ada tim super hebat yang selalu siap mendukung. Kita semua memang butuh orang lain. Jadi jangan cuma mikirin diri sendiri. Memerhatikan kebutuhan orang lain juga bisa jadi kunci kesuksesan kita.

7. Comfort zone

Pas kita sudah merasa terlalu nyaman sama suatu situasi. Misal, karena kita punya banyak teman dan berprestasi, itu berarti kita sedang berada dalam zona nyaman. Dan jujur saja, kita semua pasti takut meninggalkan zona nyaman kita. "Kalau aku pindah ke sekolah lain, mereka bakal menerima aku kayak anak-anak di sini, enggak ya?" Meskipun susah, meninggalkan zona nyaman itu perlu kalau kita pengin maju. Di tempat baru, kita bisa belajar lagi dan dapat pengalaman baru.

8. Pede

Di atas segala-galanya, kita harus pede! Bukan berarti over pede, tapi memang harus bangga sama kelebihan kita. Yakinlah enggak ada satu orang pun yang lahir tanpa kelebihan apa-apa. Jadi, buruan cari tahu potensi kita, dan kembangkan semaksimal mungkin.



source : kawankumagz

YOU ARE WHAT YOU EAT


Pengin pizza, steak, sushi, sampai sambal terasi. Makanan yang enak rasanya sulit untuk ditolak. Tapi pernah nyangka enggak, sih, kalau makanan ternyata berpengaruh banyak dalam hidup kita. Enggak percaya?

* aroma tubuh

Makan daging merah umumnya bisa membuat kita memiliki bau badan yang lebih tajam. Enggak cuma itu, daging merah juga bikin tubuh kita agak lemas.

* proses defekasi enggak lancar

Susah buang air besar? Itu tandanya kita kurang makan sayur dan buah. Sehingga nutrisi yang dibutuhkan tubuh enggak terpenuhi dan pencernaan enggak lancar deh.

* emosi naik turun

Yap, enggak cuma berpengaruh ke berat badan, apa yang kita makan juga berpengaruh ke mood kita. Semakin sehat makanan yang kita konsumsi, semakin baik pula mood kita.

* sakit

Penyakit juga datang dari makanan, lho. Salah satunya kanker. Penyakit yang cukup mematikan ini ternyata bisa hidup makmur gara-gara makanan yang kita suka. Tapi bisa juga tewas dengan makanan yang kedengarannya enggak enak, seperti brokoli yang direbus. Hmm...

* susah tidur

Tidur itu kegiatan yang super menyenangkan, benar kan? Suka mengalami susah tidur? Disamping perasaan, makanan juga memiliki peran penting dengan kejadian-kejadian dalam hidup kita, termasuk tidur ini.

Enggak heran, ya, kenapa kita diajarkan harus banyak makan sayur dan buah. Atau masih ingat slogan "empat sehat lima sempurna"? Kita yang bisa menentukan sejauh apa kita bisa menyayangi diri kita. Makan banyak sayur dan buah enggak akan bikin kita menyesal, kok. Dan efek manfaatnya bisa bikin kita senang untuk kurun waktu yang lama. Jauhi makanan cepat saji dan makanan olahan yang enggak terjamin manfaat baiknya.



source : kawankumagz ^^

Rabu, 09 Mei 2012

Galau? No more : Menghilangkan Galau



1. Beribadah dan Berdoa

Kalau menurut guru agama saya: Ketika kita dihadapkan pada suatu keadaan dimana kita tidak bisa memutuskan langkah yang benar maka satu-satunya cara yang paling tepat adalah TALK TO YOUR GOD. Dan saya percaya, semua agama juga mengajarkan hal yang sama. Serahkan semuanya pada Tuhan.

2. Jangan Mendengarkan Lagu Galau

Salah satu kesalahan terbesar orang yang sedang galau adalah bahwa ketika mereka sedang Galau justru mereka malah dengan sangat JENIUS nya beramai-ramai mendownload lagu lagu berirama sedih. Apa imbasnya ? tentu saja Galau yang tadinya ada di level 1 setelah mendengarkan lagu sedih langsung melonjak ke level 10. (sejenis saya) x_x wkwk

3. Banyak Bercermin

Bercermin yang saya maksud adalah bercermin dalam arti yang sebenarnya . Coba anda lihat ke cermin. Lihat diri anda disana, lalu Tanya sama diri anda sendiri : “Sejelek itukah diri gue?” anda bisa lihat terus menerus diri anda sendiri sampai anda bisa yakin kalo LO TUH GA SEJELEK ITU DIMATA ORANG-ORANG!!

4. Pergi Ke Tempat Ramai

Anda suka shopping? Nah kali ini ini hobby anda itu bisa benar benar anda gunakan secara benar. Intinya ketika Galau sedang melanda, jangan sampai kita berdiam diri dalam waktu yang lama apalagi dengan hadirnya sebotol obat nyamuk cair disebelah kita. hhihi

5. Olahraga

Kita semua tau lah ketika sang galau datang, tubuh pun bawaannya males banget untuk digerakkan. Nah itulah salah satu hal yang makin memperparah keadaan sang galau. Salah satu cara supaya si galau itu hilang adalah OLAHRAGA sambil diiringi lagu dari ONE DIRECTION - WHAT MAKES YOU BEAUTIFUL ^^

6. Makan Coklat

Cokelat dapat meningkatkan kadar phenylethylamine, semacam antidepressant alamiah yang sangat kuat di dalam otak kita. Hasil penelitian membuktikan bahwa memakan cokelat dapat membantu mengusir rasa sedih hingga 60% dalam waktu 15 menit. Para ahli mengatakan bahwa cokelat menyebabkan perubahan dalam otak seperti rasa bahagia saat jatuh cinta. yayy :D

7. Bermain Games


Kalau anda orangnya emang bener bener males keluar rumah, coba salah satu cara penghilang galau yang ini : BERMAIN GAMES. Yah gak perlu games games bertema berat, Angry Birds pun cukup lumayan bisa menghilangkan rasa galau yang melanda dan saya yakin sang galau bakalan tergantikan oleh rasa EMOSI ingin membunuh si KING PIG
Kalau anda orangnya emang bener bener males keluar rumah, coba salah satu cara penghilang galau yang ini : BERMAIN GAMES. Yah gak perlu games games bertema berat, Angry Birds pun cukup lumayan bisa menghilangkan rasa galau yang melanda dan saya yakin sang galau bakalan tergantikan oleh rasa EMOSI ingin membunuh si KING PIG wkkwk

8. Menonton film atau Acara Komedi

Anda suka nonton? Nah cara ini bisa juga digunakan untuk menghilangkan kegalauan tapi juga harus ingat untuk menonton tontonan bergenre Komedi tentunya dan sangat tidak disarankan untuk menonton Drama Korea karena di jamin yang ada bukan galau nya ilang malah makin menjadi-jadi x_x

9. Karaokean


Anda hobby nyanyi ? Atau justru Galau karena gagal dalam Audisi Menyanyi? haha xP
Ayo ajak teman teman pergi ke tempat Karaoke yang sekarang makin banyak pilihannya. Tentunya dengan satu syarat : TIDAK ADA SATU PUN LAGU SEDIH DI PLAYLIST KARAOKE ANDA. Bebas tereak-tereak sesuka dan sebisanya. Ploooong dehh xD

10. Looking For Something New

Kalo yang lama bikin kita galau terus, ngapain stuck sama dia? You are precious! Carilah dia yang bisa bikin kita ngerasa kita itu berharga dan pantas bahagia.


---

Galau? No more : Bahaya Galau


GALAU...

Entah siapa yang pertama kali mempopulerkan kata tersebut. Gue kenal kata itu, maksudnya sering menggunakan kata itu lewat twitter. Galau adalah kata lain dari resah,khawatir,nanar,hilang akal,terombang-ambing,bingung, kacau dan lain-lain. Banyak hal yang menjadi sebab ke-Galauan. Mulai dari "CINTA BERTEPUK SEBELAH TANGAN", diputusin pacar, malam minggu dirumah aja(?) ga punya duit, ulangan udah deket, hape rusak, nganggur, PHK, dapur nggak ngebul, biaya ini-itu, macet, punya utang, BBM naik dsb. Pokoknya semua manusia punya bakat jadi Galau ( apalagi gue ) wkwk xP

Tahu gak akibat ke-Galauan jika di biarin? Jadi ga ada penyelesaian!!
Bisa fatal akibatnya ..

1. Lemes

Mulai deh seperti ga punya semangat hidup, nafsu makan kurang, tidur seharian, jadi penyendiri, jadi sensitif, jadi sering melamun, nyalahin diri sendiri/orang lain, yang tadinya nggak bisa buat Puisi jadi jago buat Puisi alias Penyair dadakan.


2. Sakit

Gamau makan, gamau minum, ga mau ngapa-ngapain, ngurung diri di kamar, nangis seharian. Akibatnya jadi sakit (contoh:dehidrasi,maag) Dan kalo ga segera diatasi bisa dirawat dirumah sakit atau yg lebih parah lagi.


3. Stress


Mulai sakit batin, selalu gelisah, susah tidur, jantung berdetak kencang, kepala terasa berat, over-thinking, merasa tertekan, mudah jengkel, kecemasan berlebihan, sakit kepala dan dapat memicu serangan jantung. Wheww


4. Bunuh Diri

Hmm bisa aja sih.

Yang ini gue nggak tahu harus bilang apa lagi (?) Mungkin galau di dunia berakhir, tetapi di sana? Neraka menanti xP
Segalau-galaunya gue, ga pernah tuh sampe mikir buat bunuh diri.

Masih banyak hal yang bisa dilakuin. Mending mikirin hal yang lebih bener dan positif ..
Misalnya mikirin masa depan, pendidikan selanjutnya, pekerjaan dsb. Perjalan masih panjang. Hidup ga berhenti disitu aja.

Dulu gue one of galauers, sekarang udah ga lagi xD ( jarang :p )

Galau ga ada gunanya. Jadi, gausah galau-galau lagi deh!! Bukan buat ngelarang, tapi ga ada manfaatnya trus ga bikin masalah selesai malah bikin tambah kacau.

^^

Galau? No more : Tingkatan-Tingkatan Kegalauan

Tingkat Paling Rendah : Dengerin Lagu Galau ( Agak Sedikit Galau )


Galau ditingkatan ini masih berada di tingkat paling dasar. Biasanya orang yang sedang berada di galau tingkat normal ini hanya bersikap seakan-akan sedang memikirkan sesuatu sambil bengong dengan pandangan yang kosong. Contoh: duduk diatas kasur sambil melihat ke luar jendela diwaktu hujan, sambil pasang earphone dan putar lagu galau seperti Adele–Someone Like You atau lagunya Peterpan-Mungkin Nanti, dll

Tingkat Sedikit Parah : Sebentar-sebentar Ganti Status BBM
Dengerin lagu galau, ganti status.
“#nowplaying (insert lagu penuh kenangan disini) Inget kenangan masa lalu”.
Ke ruang tamu, inget mantan pernah duduk disitu, galau, ganti status.
“dulu dia duduk disini sama akuh..”.
Ke kamar mandi, inget mantan pernah pipis disitu, galau, ganti status.
“dulu dia pernah izin pipis disini…”
Pokoknya rempong banget deh! Recent updates tuh penuh sama dia doang.

Tingkat Sudah Agak Parah : Ngomong Sendiri di Timeline
Tiba-tiba ada tweet-tweet semacam “Sumpah gue nggak bakalan ngetweet lagi sampe gue lupain elo! EXIT” dan tau-tau beberapa menit kemudian ngetwit “gak bisa.. gak bisa.. inget kamu lagi..”
Dosisnya kira-kira 5-10 tweet per jam. Jika sakit berlanjut hubungi psikiater terdekat.

Tingkat Tidak Bisa Diobati : Bershower
The masterpiece of galauness. Galau tingkat ini yang paling bahaya. Bisa-bisa karena kegalauannya ini, seseorang bisa jadi stress bahkan gila sampai-sampai ingin gantung diri di monas seperti Anas Urbaningrum.

Atau sampai pasang status dan tweet “Lebih baik aku mati saja kalau kau tidak bisa bersamaku, paling tidak temanilah aku malam ini”.

Ketika tingkat kegalauanmu sudah memuncak dan sudah melewati tingkat-tingkat galau tersebut diatas, tidak ada jalan lain lagi selain..

BERSHOWERLAH !! ^^v



source: some blog haha xD

Galau? No more : Definisi Galau






Menurut sumber orang yang sering galau yaitu diri gue sendiri. Galau adalah keadaan dimana seseorang menjadi murung secara mendadak bisa dibilang “manyun sindrom”. Ya, manyun secara dratis, dimana secara dratis gerak bibir menjadi manyun secara tidak wajar ! waw fantastic baby~ (wkwkxD) Emosional seseorang akan turun dratis menuju titik kesedihan paling dasar. Kebingungan hebat juga melanda.

Penyebab itu semua hanya satu yaitu, "over-thinking". Banyak pikiran yang dimaksud adalah, bisa jadi karena terlalu banyak memikirkan sesuatu yang nggak jelas. Kacaulah suasana hati kita.

GALAU, versi Kamus Besar Bahasa Indonesia :
ga·lau a, ber·ga·lau a sibuk beramai-ramai; ramai sekali; kacau tidak keruan (pikiran);
ke·ga·lau·an n sifat (keadaan hal) galau

GALAU, versi Kamus Besar Bahasa Indonesia Edisi V Halaman 407 (2008) :
Galau berarti kacau (tentang pikiran); Bergalau berarti (salah satu artinya) kacau tidak keruan (pikiran); kegalauan berarti sifat (keadaan hal) galau.

GALAU, versi Google Translate dan Kamus Indonesia-Inggris John M. Echols dan Hasan Shadily :
Bahasa Inggris galau adalah hubbub atau confusion. Yang artinya, galau lebih menonjol kepada sebuah suasana pikiran yang sedang dilanda kebingungan.

GALAU, versi bidang psikologi :
Sebuah keadaan dimana kejiwaan seseorang yang memiliki rasa kurang percaya pada sahabat-sahabatnya. Dengan kata lain, saat ia memiliki sebuah masalah (lebih cenderung kepada hal percintaan) orang tersebut tidak mempercayai saran-saran dan keberadaan orang-orang terdekatnya, cenderung lebih mencintai kesendirian, kesakitan dan ketersesatan, merasa tidak (kurang) diperhatikan atau dicintai oleh orang-orang di sekitar, mencari perhatian dan merasa patut di kasihani dengan melakukan aktifitas “update status” pada situs jejaring sosial dengan kalimat-kalimat yang bermakna sakit hati dan kekecewaan, tidak percaya sepenuhnya pada rencana TUHAN.

GALAU, versi Gugling :
Galau biasanya mewakilkan suasana hati seseorang yang sedang dalam keadaan susah, gelisah, gundah gulana, bingung, serba tidak enak dan semacamnya. Galau seperti rasa sedang jatuh cinta. Makan tidak enak, tidur pun tidak nyenyak (padahal kondisi mengantuk dan lapar).

GALAU, versi anonim positif :
GALAU = God Always Listening Always Understanding ^^

Menurut sumber orang yang sering galau yaitu diri gue sendiri xP Galau ini harus di basmi karena saaaangat menjengkelkan !! Coba lo bayangin, misalkan elo secara nggak sengaja lagi mojok atau menyender di pojokan ruang kelas. Pasti ada aja eh teman sekelas yang dengan santai dan tanpa dosanya datang dan menyapa anda terus bilang “Eh lo kenapa? lo lagi galau ya?”. Ato ga "Cie yang statusnya Galau mulu~ Pengen gue pites rasanya !! "EMANG KENAPA KALO GUE LAGI GALAU!??" PUNYA OBATNYA GA LO!?? GA PERNAH GALAU YA!?? yaiksss


Adakah orang yang tidak pernah Galau?

Hari gini siapa sih orang yang nggak pernah Galau? Presiden aja galau apa lagi rakyatnya? Ya iyalah, menurut sumber orang yang sering galau yaitu diri gue sendiri : GALAU ADALAH HAK DAN MILIK SESEORANG #CATETNIH wkwk

Contohnya aja nih, nenek-nenek. Pasti tahu dong apa itu nenek-nenek? Nenek–Nenek biasanya pasti suka resah mikirin umur. Nah itu adalah galau ala nenek–nenek. Ortu kita juga x_x Jangan salah, orang tua kita adalah orang yang paling sering banget galau. Yaitu galau mikirin kebutuhan kita sehari. Itu baru mikirin kebutuhan belum kirin mikirin kelakuan tingkah nakal anaknya.

Intinya-lah, semua orang pernah galau. Walaupun ada beberapa orang yang gamau ngaku ^^v haha

Gue sendiri nih, punya beberapa nama dari temen-temen gue yakni Miss Galau, Queen of Galau, Galauers, tukang galau dsb. Jujur aja ya, gue males (baca:marah) banget dinamain kayak gitu.

Tapi sekarang, gue udah ga galau-galau lagi. Udah move on dooooong xP (tau kan, galau ala anak muda?) :p

So guys, yg kena galau ala anak muda, move on aja deh. Positive thinking juga ! Ga usah galau-in orang yang ga peduli sama kita #ehcurhat x_x Okay?

GALAU NO MORE !!

Sabtu, 05 Mei 2012

Friendship

They're what i called friend. Best Friend :)





Friendship isn't about whom you have known the longest... It's about who came, and never left your side...
A friend is someone who knows the song in your heart and can sing it back to you when you have forgotten the words.
Even though we've changed and we're all finding our own place in the world, we all know that when the tears fall or the smile spreads across our face, we'll come to each other because no matter where this crazy world takes us, nothing will ever change so much to the point where we're not all still friends.

The friend who can be silent with us in a moment of despair or confusion, who can stay with us in an hour of grief and bereavement, who can tolerate not knowing... not healing, not curing... that is a friend who cares.

A friend is one who knows us, but loves us anyway.
True friends are not selfish and fake.
Remember, the greatest gift is not found in a store nor under a tree, but in the hearts of true friends.
A real friend is one who walks in when the rest of the world walks out.
Friends are needed both for joy and for sorrow.
Friendship is the golden thread that ties the heart of all the world.
Friendship doubles our joy and divides our grief.
A friend hears the song in my heart and sings it to me when my memory fails.
If you want to cry, I'll be your shoulder. If you want a hug, ... I'll be your smile. But anytime you need a friend, I'll just be me.

A JOURNEY
I MISS DE'CRAZY TOO DAMN MUCH ( 21.01.2010 ) ★


BEST MEMORIES
--
9A ★
--
:"D

--
One and the same xD

--
X.2

HAHA xP ♥ ( funny moments )

They're all my friend. We've been through so many things. I wish our friendship will go on forever and ever :)